Düz tabanlık problemi bulunan kişilerin çok düşük bir ayak kemerleri vardır ya da hiç ayak kemerleri bulunmaz. Bu durum da bir veya iki ayağın yere tamamen düz bir şekilde basabileceği anlamına gelir. Düz tabanlık bir kişi ayakta dururken, yürürken veya koşarken vücudun duruşunu etkileyebilen bir durumdur. Çocuklarda görülebileceği gibi yetişkinlikte de devam edebilir bir durumdur.

Düz Tabanlık Nedir?

İnsan ayağı, 26 farklı kemiği bir arada tutan 33 eklem içeren bir yapıdır. Ayak kemerlerinin yarattığı esneklik ayağın tabana basması için bir yay görevi görür ve vücut ağırlığını ayaklar ve bacaklar arasında dağıtmaya yardımcı olur. Fakat bazı kişilerde bu yay görevi gören esneklik mevcut değildir. Düz tabanlık, ayak kemerinin normalden daha aşağıda olması durumunda kullanılan terimdir. Ayak genellikle kemer şeklindedir ve ayağın iç yüzünün orta kısmı yerden yüksektir. İnsanlar genellikle çocuklukta düz taban olduklarını bu yükseklik görülmediğinde fark ederler. Fakat bununla birlikte, durum yetişkinlikte de gelişebilir. Düz tabanlık ağrıya veya başka sorunlara neden oluyorsa tedavilerin uygulanması gerekebilir.

Düz Tabanlık Belirtileri Nelerdir?

Düz tabanlık problemi bulunan pek çok insan ağrı dahil herhangi bir semptom yaşamayabilir fakat bazı düz tabanlık türleri ise ciddi ağrılara neden olur. Düz tabanlar her zaman semptomlara neden olmaz. Bazen topuk, bacak gibi vücudun diğer bölgelerinde ağrıya neden olurlar. Bunun nedeni, düz ayakların ayak ve bacakların hizalanma şeklini değiştirmesidir. Ayrıca hareket halindeyken birlikte çalışma şekillerini de değiştirirler. Düz tabanlığa bağlı gelişen problemler şunlardır:

Ayak ya da bacakta kas ağrısı

Ayak kemeri, ayak bileği, topuk veya ayağın dışında ağrı

Yürürken ağrı veya yürüyüş değişikliği

Ayak parmağı kayması

Çocuklarda sık tökezleme veya düşme

Düz Tabanlık Neden Olur?

Çocuklarda yaş ilerledikçe ayaklarda kemerler oluşur. Ayak kemerleri oluşurken çok yüksek ya da alçak olabilir. Alçak ayak kemerleri dışında hiç oluşmayan kemerler de mevcuttur. Kemerin alçak olması ya da hiç oluşmaması düztabanlığa neden olur. Bazı insanlar yaşlarının ilerlemesi ile düz tabanlık oluşturabilirler. Düz tabanlık, ayaklardaki kemerlerin çocukluk döneminde düzgün gelişmemesinden kaynaklanabilir. Çocukların ayakları farklı hızlarda gelişir. Çoğu çocuk, yaklaşık 10 yaşına kadar daha görünür bir kavis geliştirir. Ayaklardaki aşınma ve yıpranma kemerin düşmesine neden olduğunda, düztabanlık da yaşla birlikte gelişebilir. Bazı çocuklar, genellikle esnek düz tabanlık problemini yaşarlar. Esnek düz tabanlıkta çocuk otururken veya parmak uçlarında dururken ayak kemeri görülebilir ancak çocuk ayağa kalktığında bu kemer görünmez bir hal alır ve dümdüz bir ayak görülür. Çoğu çocuk esnek düztabanlık sorununu ciddi semptomlar yaşamadan atlatabilir. Düz tabanlığı olmayan insanlar da yıllar içerisinde yıpranma ve aşınma nedeniyle bu durumu geliştirebilir.